日々スパ#14|鶏肉と空豆のクミンバター|本日のスパイス

 

日々のスパイス注入をレポートします。

「日常に、スパイスを。」を目指すスパナビが、

日々摂取(食べた)スパイスを紹介するシリーズです。

ほぼ毎日更新していきます…たぶん。

今回の注入は・・・

空豆を大量にいただいたので、

鶏肉とクミンを使った料理にしました。

ほくほくとした空豆とバターのコクがいい感じです。

クミンシードのカリカリ食感も良いアクセントです。

 

クミンは食欲増進や抗がん作用もあるので、積極的に食べたいですね。

※妊娠中・お子さんの過剰摂取は注意。

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